薰衣草丁香茶——舒緩壓力安撫情緒

                            發布:清風徐來
                            2021-05-29 20:31:24

                            薰衣草大家都見過吧,不僅花朵美麗,而且也有著很好的保健的作用和效果。它可以當茶品飲用,薰衣草可以有緩解神經衰弱的作用,對于出現是失眠或者是抑郁的情況有調理的作用。來看看薰衣草丁香茶的泡制方法吧。

                            薰衣草丁香茶——舒緩壓力安撫情緒

                            營養價值:

                            工作、學習壓力大時、煩躁不安時、睡眠不良時

                            適宜人群:

                            上班族、備考期學子、睡眠質量不佳等人群飲用

                            禁忌人群:

                            孕婦

                            薰衣草丁香茶

                            所需材料

                            薰衣草3克、丁香2克、洋甘菊3克

                            薰衣草丁香茶的泡法

                            1、先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

                            2、然后在杯中加入沸水,浸泡3分鐘左右飲用即可。

                            薰衣草泡成水,就是薰衣草茶。薰衣草茶可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、紓解壓力,具促進食欲、養顏美膚的功效。

                            薰衣草丁香茶——舒緩壓力安撫情緒

                            薰衣草丁香茶的功效與作用

                            薰衣草具有抑制細菌,平衡油脂分泌,撫慰肌膚的功效。丁香花具有安神養顏、抗病毒的功效。薰衣草丁香茶可舒緩壓力、安撫情緒、調節神經之功效。這樣的一款保健茶品可以有安神的作用,對于降脂有好處,還可以調節神經,對于安神有好處,同時也可以有排毒的功效呢。

                            適宜人群

                            一般人群均可食用。

                            禁忌人群【過敏、感冒】患者慎用。

                            薰衣草丁香茶——舒緩壓力安撫情緒

                            薰衣草丁香茶的制作方法和它的保健效果,上面已經給大家介紹了相關的內容了,其實薰衣草丁香茶的好處有很多的呢,大家要利用起來哦,可以起到安神的作用,還可以排毒,對于舒緩壓力也有好處,薰衣草丁香茶,舒緩壓力,安撫情緒。大家不妨試試這樣的養生茶品吧。

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